Błyskawiczna zapiekanka makaronowa z kurczakiem, cukinią, brokułem i kukurydzą - nie powala na kolana, ani nie zachwyci, ale syci!
Idealny pomysł na szybki obiad czy kolację. Podstawą jest oczywiście makaron, a reszta składników to dowolna improwizacja, czy raczej zawartość naszej lodówki... .
Moja wariancja na temat dania z makaronem w roli głównej to:
Zapiekanka makaronowa z brokułem, cukinią, kukurydzą i kurczakiem
Ilość użytych składników uzależniona jest w całości od wielkości naczynia żaroodpornego, w którym zapiekamy danie.
Do garnka z gotującym się makaronem dodajmy podzielonego na różyczki brokuła na kilka minut ( 3-4 minuty) - mniej zmywania po obiedzie!
- 1-2 piersi kurczaka lub indyka, pokrojonego w kostki i podsmażonego
- kukurydza z puszki(pół puszki)
- brokuł (połowa warzywa)
- makaron
- jedna cukinia pokrojona w ćwiartki
- 2 - 3 jajka
- ser żółty - tarty na tarce o grubych oczkach
- sos sojowy
- pieprz
- zioła i inne przyprawy wedle uznania
Ugotowany al dente i dobrze odsączony makaron przekładamy do naczynia żaroodpornego, dodajemy troszkę oleju lub oliwy z oliwek, aby makaron nie przypiekał się. Mieszamy dokładnie.
Następnie dodajemy resztę składników- brokuł, cukinia, kostki podsmażonego kurczaka, kukurydzę. Dodajemy ulubione przyprawy - ja dodaję sporo sosu sojowego, ponieważ zarówno makaron, jak i warzywa dobrze się z nim komponują.
W naczyniu widelcem mieszamy dokładnie jajka - dodajemy troszkę startego sera (zostaw resztę na wierzch zapiekanki). Wylewamy masę na zapiekankę i mieszamy dokładnie. Posypujemy wierzch zapiekanki resztą starego sera i do piekarnika!
Nic prostszego
Komentarze
Prześlij komentarz